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나의 '롤모델' 어느 자기계발 영상을 보면서 조언해 주는 것 중에 중요한 부분이 '멘토', '코치', '롤모델'이였다. 따라서 나만의 '코치'를 만들고 '내 것'으로 만들어야 생각이 들었다. 1. Jeff Bezos 20대를 보내면서 내 삶에 영향력을 많이 준 사람 중 한 분이시다. 가장 인상 깊이 와닿은 문장은 I knew that if I failed I wouldn't regret that, but I knew the one thing I might regret is not trying. 한마디로 '후회하지 않는 삶'을 살라라는 의미이다. 나는 누군가를 건강하게 만드는 것을 좋아한다는 것을 알았지만, 선수 트레이너, 운동지도사로 삶을 30 ~ 50년 하고 싶지는 않았던 것 같다. 현재는 프로젝트를 진행하면서 간단하.. 2023. 2. 9.
'운' 좋은 하루 [23.01.26] 오늘은 강제(?) 인터뷰를 통해서 미팅을 잡고 만나는 날이었다. 오랜만에 대면 인터뷰라 기대 반 걱정 반으로 약속 장소로 갔다. 최근까지 비즈니스 업무를 제외하고는 혼자 있는 시간이 많아서 '나', 이석희 스스로를 말하는 일이 별로 없었다. 하지만 이번 인터뷰를 통해서 '나' 스스로를 말하면서 생각정리가 명확하게 되었다. 인터뷰를 진행하시는 분은 대형 프로젝트를 기획하는 분이었다. 어떻게 하면 '성경'이라는 책을 거부감 없이 받아들일 수 있을지에 대한 프로젝트를 진행 중이었고, 사실 나는 일단 경계심을 가지고 임했지만, 생각보다 선한 영향력을 행사하려는 마인드를 듣고 열정적으로 인터뷰를 진행했다. 첫 번째 질문은 '나' 이석희에게 좋은 인생이란? 질문이었고, 페이스북 CEO 마크 저커버그(Mark Zuc.. 2023. 1. 27.
2022년을 보내며 22년도는 21년 12월 7일 전역 후 새로운 출발이었다. 군 안에서 좋은 사람들을 만나고 사회에서도 뜻을 같이하려고 하는 사람들과 함께했던 해이기도 하다. 군대에서의 마인드는 1년 6개월이라는 시간 동안 푹 쉬었다는 생각에 바로 무언가를 시작해야겠다고 다짐했다. 운이 좋게도 21년도 11월 초부터 선수트레이너로 경험할 수 있는 기회가 주어졌고, 나는 바로 그 기회를 물었다. 숙명여고, 수원대 농구부 트레이닝을 경험했고, 목적이 명확한 주기화에 입각한 트레이닝과 소통 중심적인 트레이닝에 대해 배웠다. 다만, 진행하는 과정을 보면서 느꼈던 점은 제공해 주는 서비스 및 시스템이 효과적인가에 대한 의구심과 선수분들이 진심으로 제공받고 싶은 트레이닝인가라는 생각이 들기도 했다. 이러한 질문에 대한 스스로의 대답.. 2023. 1. 21.
[마인드 석기시대 탈출 3편] 토니로빈스가 말한 '궁극의 성공 공식' 출처: 터닝 포인트 터닝포인트 영상을 참고했습니다. 원하는 결과 찾는 것 자기 스스로 어딜 향해 가는지 모르고서 성공 혹은 목표 달성이 불가능하다고 말합니다. 즉 원하는 결과가 뭔지를 자신에게 묻는 것을 반드시 하나의 습관으로 만들어야 합니다. 원하는 이유를 찾는 것 원하는 것을 제대로 알았다면 그 다음은 원하는 목적을 찾는 것이라고 합니다. 무엇을 원하는지와 왜 원하는 지를 알아야 한다고 합니다. 그다음은 실행에 옮겨보고 실행에 옮긴 것을 예민하게 돌아봐야 한다고 합니다. 어떠한 방법으로 계속해보려고 하는데 하지만 그 방법이 먹히지 않는데도 계속 같은 방법을 쓰면 안 된다는 의미라고 합니다. 결론적으로 방법이 안된다면 접근 방식을 바꿔서 시도해보고 피드백 받고 이 방법을 반복하는 것입니다. 실험정신으로.. 2022. 8. 25.

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